特 别 注 意
随着生活水平的逐渐提高和物质的不断丰富，我们对健康的期望值也越来越高，都想寻找一个能满足自己健康心理的或解除长期病痛的物质，这时保健食品就适时出现了，可以说一下就吸引了众人的眼球。目前，市场上的保健食品品种繁多，质量、价格参差不齐，消费者很难识别真伪、好坏，加之一些经营者虚假夸大宣传，近年来成为消费者特别是老年消费者投诉的重灾区。
- 什么是保健食品？
《食品安全法》规定，作为特殊食品的一种，允许“保健食品”声称具有保健功能，但其标签、说明书及广告宣传中不得涉及疾病预防、治疗功能。
- 保健食品与普通食品、药品如何区分？
保健食品是具有特定保健功能的食品。作为食品的一个种类，保健食品具有一般食品的共性，既可以是普通食品的形态，也可以使用片剂、胶囊等特殊剂型。但是，保健食品的标签说明书可以标示保健功能，而普通食品的标签不得标示保健功能。保健食品与药品的区别更大，保健食品不能以治疗为目的，但可以声称保健功能，不能有任何毒性，可以长期使用，而药品应当有明确的治疗目的，并有确定的适应症和功能主治，可以有不良反应，有规定的使用期限。保健食品绝不同于普通的食品，更不能替代药品用于治疗疾病。
- 如何识别保健食品标志
保健食品产品外包装上应有“小蓝帽”标志，标志下方为批准文号和批准部门。目前市场上存在卫生部、国家食品药品监督管理总局批准的保健食品。卫生部批准的国产保健食品批准文号为“卫食健字+(年代号)+顺序号”，进口保健食品为“卫进食健字+(年代号)+顺序号”;国家食品药品监督管理总局批准的国产保健食品批准文号为“国食健字G+4位年代号+4位顺序号”，进口保健食品为“国食健字J+4位年代号+4位顺序号”。
图为卫生部和国家食品药品监督管理局批准的两类保健食品标志
- 选择正规渠道购买保健食品
首先消费者购买保健食品，当然应该到信誉好、证照全的正规销售场所购买，并要认准保健食品标志蓝帽子和批准文号，还要仔细察看包装上厂名厂址、生产日期、有效期等，看清产品标注的适宜人群和不适宜人群，并妥善保管购物发票和相关凭证。不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告等；不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试听等活动购买保健食品；不要购买无保健食品标识的非法保健食品。
- 购买保健食品小心这五大骗局
骗局1：会议营销免费讲座
在酒店、宾馆、会展等场所举办“专家讲座”等，夸大保健食品功能，宣传疾病预防、治疗等的，名为健康讲座实为推销保健食品。
骗局2：用礼品诱使上当
向老年消费群体发放宣传单和小广告，并以“赠药”、“送小礼品”等手段诱导消费者到其经营场所并购买其保健食品。
骗局3：夸大宣传疗效
保健食品只能起到保健或治疗时的辅助作用，并不能起到治疗作用。而不法商家进行大肆宣传疗效。
骗局4：打“免费旅游”幌子
免费一日游、二日游等，在旅游途中宣传保健食品能预防、治疗相关疾病。
骗局5：产品“包治百病”
想方设法把保健食品当成药品来卖，甚至更让他们说的神乎其神，包治百病，承诺产品的功效及疗效，以此误导消费者。
保健食品不是药品，不具备治疗疾病作用，无论多好的保健食品也不能替代药物的治疗作用。对于任何宣称可以治疗疾病的保健食品不要相信、不要购买，谨防钱财和健康受损。身体有疾病，请到正规医院就诊，在医生的指导下用药。如遇到有关保健食品的疑惑问题或保健食品欺诈和虚假宣传行为，请拨打12331（食品药品投诉举报热线）进行举报投诉。
