2018年5月31日是第31个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“烟草和心脏病”。 为了普及烟草危害知识教育，提高公众对烟草使用和二手烟暴露对心血管健康影响的认识。我院服务部、护理部、宣教科等相关科室于5月31日上午联合筹办了“世界无烟日”控烟与戒烟现场宣传咨询活动 。

　5月31日上午，县医院相关工作人员通过悬挂横幅、摆放宣传展板、设立咨询台等形式及向院内门诊、住院患者及家属发放禁烟宣传资料，讲解吸烟和二手烟的危害性等，旨在提高公众对吸烟和二手烟暴露危害心血管健康的认知，鼓励人们远离烟草， 享受健康生活。本次活动共发放控烟宣传资料400余份，接受咨询服务130余人次。 

　此次我院开展的世界无烟日宣传活动，将进一步助力健全德昌县控烟禁烟网络，完善戒烟服务体系，倡导健康生活方式，帮助吸烟者戒烟，创建控烟支持性环境，降低吸烟率，减少健康危害。

　控烟健康教育小贴士

　　1、心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40% 以上，吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。

　　2、吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。

　　3、吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5 倍。

　　4、吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

　　5、二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。

　　6、短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。

　　7、无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。

　　8、戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5-15 年，中风发病风险降低至非吸烟者。

　　9、与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。

　　10、任何年龄戒烟都会获益， 戒烟越早越好；全国戒烟热线电话为：12320、4008085531。